Le lumbago fait partie des lombalgies aiguës. Cette lombalgie correspond le plus souvent à la contracture du muscle carré des lombes. Ce muscle s’insère sur la 12e côte, le long des vertèbres lombaires et sur la crête iliaque (bassin). Sa contracture est tellement forte qu’elle entraîne le corps du côté de la contracture, appelé position antalgique, puisque si l’on tente de se redresser, la douleur se réveille à nouveau à son paroxysme.
Dans l’une des chroniques précédentes sur la « contracture », il a été mentionné le terme « myotome ». Ce terme signifie en neurologie : innervation du muscle par sa ou ses racines. En connaissant ces racines, vous connaissez l’endroit où la cause d’une contracture siège. Il s’agit ici d’un simple problème de mobilité articulaire sur le domaine neurologique du carré des lombes, dont les étages correspondants sont entre T12 et L3. Simplement, un étirement ligamentaire vertébral provoque de manière permanente une information neurologique aberrante, et si cet influx parcourt les racines qui innervent les muscles, une contracture peut s’installer. Ainsi, en libérant les étages articulaires concernés, en une à trois séances en moyenne, les douleurs s’estompent et la mobilité est totalement retrouvée.
Chronique de Guillaume Galenne, paru dans le Magazine 7 à Poitiers – p.25 – n°536